Wie praktiziere ich Natural Chi Movement?

Nach der ersten Aktivierung ist eine tägliche, routinemäßige Aktivierung notwendig. Das ist das, was Tienko als "Praxis" bezeichnet. Er empfiehlt ein tägliches Praktizieren von mindestens 30 Minuten, um den Energiefluss in Ihrem Körper möglichst harmonisch und ausgeglichen zu halten. Für die spezielle Heilung tieferliegender Probleme empfiehlt er täglich eine Stunde zu praktizieren.

Es gibt drei Schlüssel zum Üben von Natural Chi Movement: beruhigen Sie Ihren Geist, entspannen Sie Ihren Körper und folgen Sie den natürlichen Bewegungen Ihres Körpers. Das ist alles, was Sie tun oder wissen müssen, damit sich die Natural Chi Activation in Ihrer täglichen Praxis erfolgreich bewährt. Die Beruhigung Ihres Geistes bedeutet im Wesentlichen nichts anderes als Ihren Verstand auszuschalten. Das wiederum gibt Ihnen dann die Möglichkeit, den sich abwechselnden Energieschüben, die während der Aktivierung und des Praktizierens von Natural Chi Movement in ihrem Körper stattfinden, zu folgen.

Chi hat eine eigene Intelligenz. Chi geht im Körper genau dorthin, wo es gebraucht wird, um ein Gleichgewicht zu schaffen, und um Gesundheit wiederherzustellen. Da wir uns alle voneinander unterscheiden, bewegt Chi jede Person auf unterschiedliche Art und Weise. In manchen Menschen löst Chi Bewegungen aus, die ähnlich derer sind, die wir aus Tai Chi oder Qi Gong kennen. In anderen Menschen löst Chi spiralförmige Bewegungen aus, die denen von Sufis oder Tänzern ähneln. Wieder andere bewegen sich nicht oder nur wenig, können aber innere Empfindungen haben.

Zweck des Praktizierens ist es, besser und natürlicher zu werden. Durch tägliches, routinemäßiges Praktizieren werden Sie beginnen, der Intelligenz von Chi und dessen Fähigkeit, sich zu bewegen und zu heilen, zu vertrauen. Es handelt sich hierbei um eine Beziehung, die Sie zu sich selbst entwickeln. Diese Beziehung ist genau wie die Natur einfach und tief.